Accueil

Stage de Perfectionnement Loisirs

Publié le mardi 21 mars 2017

Quelle belle journée que ce dimanche 19 mars !
En ce dernier jour d'hiver, notre lac du Bocage avait revêtu son plus bel habit printanier pour accueillir le premier stage de perfectionnement des loisirs de l'année.
A l'initiative de la représentante Loisirs de la Ligue Midi-Pyrénées Monique Espi, relayée par notre très active Maryse, une quarantaine de rameurs et rameuses de toute la région (clubs de l'Emu, Castres, Cahors, TASL, VRAC, Bouillac, PSAR, et du Bocage), se sont retrouvés dès 8h30 au bord du lac pour partager un petit déjeuner sous les premiers rayons d'un soleil qui allait se montrer bien généreux.


PV 1

Alex et Monique ont alors ouvert officiellement ce stage par quelques mots de bienvenue, puis sous les encouragements de Jean-Marie, les équipages se sont formés et ont mis à l'eau le 8, deux yolettes, de nombreux 4, et même un 4 de pointe.
Deux bateaux à moteur ont également été mis à l'eau, sur lesquels ont embarqué les entraineurs Denis Vogel et Jean-Pierre Hayward, assistés de Bertrand et Jean-Marie, pour délivrer bénévolement leurs précieux conseils aux rameurs.
Tout le monde était concentré, et a fait de son mieux pour appliquer les consignes : terminer le mouvement en renvoyant les mains et le dos, gainer, remonter lentement la coulisse, surveiller la hauteur de mains, préparer les pelles, les lâcher avant de commencer à pousser sur les jambes....

PV 3 PV 2

Tous ces efforts méritaient réconfort, et c'est avec appétit que la pause déjeuner s'est ensuite organisée, selon le principe de l'auberge espagnole. Les tables alignées au soleil ont accueilli les (trop) nombreuses victuailles amicalement partagées par tous les participants.


Au terme du dernier lac, chaque équipage remonta son bateau pour le nettoyer comme il se devait.Mais la journée ne s'arrêtait pas là ! De nouveaux équipages embarquaient ensuite pour un après-midi encore plus ensoleillé que la matinée. Chaque rameur avait à cœur de renforcer les bons gestes fraichement appris ! Et ce fut chose faite ! Seule l'attaque était parfois un peu moins incisive.... Les estomacs un peu trop plein, peut-être ?

Et le stage se clôtura sur une bonne séance collective d'étirements ! Mais pourquoi ne fait-on pas cela à chaque fin d'entrainement ?

PV 4 PV 5

Le soir-même, Jean-Pierre Hayward envoyait ce mail à Maryse :

Bonsoir,
Grand merci pour cette superbe organisation...
Grand merci aux bénévoles présents pour l'aide ...
Superbe journée...
OK "panne de vidéos" pour présentation. Dans l'ensemble bon niveau des rameurs...Félicitations aux loisirs
A+
JP

Alors merci à tous, et à l'année prochaine !

 

Championnats Midi-Pyrénées Bateaux courts

Publié le mardi 21 mars 2017

 

Le plan d'eau de la Roucarié à Almayrac (81) a accueilli les championnats Midi-Pyrénées bateaux courts. 5 skiffeurs J16 du Bocage s'y sont alignés sur un bassin bien agité par un vent contre et glacé.

Championnat MP bateaux courts

Pour les résultats, magnifique médaille d'argent récoltée par Gautier qui s'incline en finale face à un solide rameur bressolais.
Elouann prend une bonne 8e place au général (2e finale B), Emilien remporte la finale C (13e) en prouvant qu'il valait mieux que cette finale et Kévin accroche une bonne 18e place après deux très beaux parcours.
Enfin Antoine, après avoir réalisé le 7e temps des séries aux portes de la grande finale a préféré finir son parcours à la nage sur sa finale B (qu'il avait pourtant très bien entamée) ... un très beau résultat tout de même après seulement quelques mois d'aviron.
Des résultats qui laisse espèrer de belles choses pour la suite de la saison en bateaux longs !!!

 

Régate d'hiver 2017

Publié le mardi 28 février 2017

 

REGATE D’HIVER – 26 février 2017

La régate d’hiver au Bocage, c’est comme la régate de Noël, sauf qu’on n’est pas obligé de mettre un chapeau à grelots pour ramer…

C’était donc encore la fête sur notre lac, dimanche, où plus de 500 rameurs s’étaient retrouvés, avec cette année une nouveauté de taille : la mise en place par la fédération de l’« offre jeune » (J14), qui nous a valu de belles courses contre la montre pendant une partie de la journée. Au total 27 équipages se sont affrontés en quatre de couple barrés : Moissac l'emporte chez les garçons et l'Aviron Toulousain chez les filles.

DSC 5940

Lire la suite...

Le Bocage au plateau de Beille

Publié le jeudi 2 février 2017

Dimanche 29 janvier, le Bocage était en balade au plateau de Beille. Au programme des bornes en ski de fond, des raquettes, de la bonne neige (près d'un mètre), un grand soleil qui fait du bien et surtout une super ambiance !

Neige 1 Neige 2

 

 

Challenge du Jeune Rameur - 2ème journée

Publié le jeudi 2 février 2017

Belle prestation de Jade, Alice, Lucas et Sacha à la 2ème journée du challenge du jeune rameur à Villemur. Beaucoup de bonne humeur, plein d'entrain, ils se sont donnés à fond sur toutes les épreuves. Dommage que la rapide montée des eaux du Tarn en début d'après-midi n'ai pas permis à l'épreuve en yolette d'être disputée (remplacée par un sympathique parcours de slalom,saut et course).

P1130574 P1130576
P1130584 P1130600

 

Open Ergomètre

Publié le lundi 2 janvier 2017

Trois podiums sur la journée, la saison continue sur les bonnes bases !!!

Open Ergomètre - 10 décembre 2016

L'open d'ergomètre, redouté par tous ou presque, s'est déroulé à Villemur-sur-Tarn pour nos jeunes bocagiens. 

Les J18 filles ont ouvert le bal (5 engagées sur 10 étaient du Bocage). Clémentine l'a emporté avec un bon 7'57'7 suivie en troisième position par Manon (8'04'8) qui a coiffé sur le poteau sa future coéquipière Anna (8'05'5). Maria a pris la 5e place en 8'21'8, Maurine et Marie 7e et 8e en 8'35'4 et 8'49'5 l'ont suivi de près.

Podium 1

Lire la suite...

Régate de Noël

Publié le lundi 2 janvier 2017

 

Régate de Noël - 4 Décembre 2016

C'est par une superbe journée ensoleillée que s'est déroulée la régate de Noël 2016 à Moissac. Par chance, le vent d'autan annoncé s'est arrêté aux portes du Tarn et Garonne.

Régate de Noël 2016

Lire la suite...