Groupe « aviron pour tous » adultes

Pour les adultes qui souhaitent pratiquer l’aviron sous toutes ses formes, de la balade sur le lac jusqu’aux compétitons régionales sur 1000m, en passant par la randonnée. 

Une équipe constituée de bénévoles encadre les créneaux du dimanche matin (9h30-12h00) et en semaine le mardi et jeudi (18h30-20h). 

Pendant la période hivernale, les séances du mardi et jeudi sont en salles. Entrainement sur ergomètres, exercices de gainage, ppg sont proposés. 

Un créneau de séance non encadrée (sur l’eau et/ou au sol) est possible le samedi (13h45-16h30). Ce créneau est réservé en priorité aux jeunes, ce qui implique que l'encadrement bénévole présent pour les jeunes attribuent les coques en priorité aux jeunes.

En l’absence d’un cadre diplômé fédéral (initiateur minimum), les sorties sur l’eau ne sont autorisées qu'aux rameurs autonomes (liste affichée dans le hangar).

Selon les envies des rameurs loisirs, nous proposons 1 ou 2 randonnées conviviales proche du club. Des rameurs participent aussi tous les ans à des étapes du circuit Randon’Aviron : voir le site de la fédération ici